世上本无事庸人自扰之

这句话的意思是，世界上本来没有什么事情或者问题，很多时候都是我们自己想象或者过度担忧造成的困扰。

换言之，很多时候我们遇到的困难和问题，其实并不是真正的难题，而是我们自己内心的恐惧、焦虑和过度思考带来的负担。当我们面对生活中的各种情境和问题时，应该以平静的心态应对，避免因为过度的自我担忧而给自己带来不必要的困扰和压力。

因此，我们应该学会放松心态，不要被内心的恐惧和焦虑所控制，要相信自己的能力和智慧去应对生活中的各种挑战。

世上本无事庸人自扰之

这句话“世上本无事，庸人自扰之”是一句谚语或成语，它的含义是世界本身并没有什么问题，通常指的是很多事情看起来并不复杂，如果一个人硬是觉得自己想不开，瞎想一通就会产生各种烦恼。所以这句话通常用来告诫人们要面对事情保持乐观豁达的态度，不必过多担心或者自己给自己制造麻烦。它提醒人们要理智看待生活中的问题，不要过分纠结于琐事，避免无谓的烦恼和困扰。总的来说，这句话是在提醒人们要理性、豁达地面对生活中的种种问题。