少壮不努力老大徒悲哀出自

这句话出自《长歌行》。原文为：“青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”意思是如果年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年只能徒然悲伤。

少壮不努力老大徒悲哀出自

“少壮不努力，老大徒悲伤”出自宋代佚名的《长歌行》。原文节选如下：

青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。

这首诗通过园中葵的形象表达作者惜时之情。诗的前六句提醒人们要珍惜青春年华，抓住时光努力向上。结尾四句则直接抒发感慨，指出要珍惜青春时光，否则到老时只能后悔悲伤。因此，“少壮不努力，老大徒悲伤”这句话的涵义就是年少时不珍惜努力向上，到年老时只能后悔哀叹没有把握青春的岁月去拼搏和努力。