速度球立式的好还是悬挂的好（速度球）
发布时间：2024-06-09 08:10:26来源：
准确的说，那个叫梨形球，练习速度倒在其次。
梨形球训练的主要是手眼协调性和节奏感。
价格一般都在100内，至于那个架子，自己用角铁焊个框子，找块实木板镶上，用膨胀螺拴挂在墙上即可（预先顶好高度）。
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