女子关灯玩手机致青光眼
综合精选 2025-04-11 19:47:26
导读 过度用眼危害大，科学护眼需重视随着现代生活节奏的加快，越来越多的人习惯于在夜晚关灯后使用手机。然而，这种行为可能带来意想不到的危害...
过度用眼危害大，科学护眼需重视
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人习惯于在夜晚关灯后使用手机。然而，这种行为可能带来意想不到的危害。近日，“女子关灯玩手机致青光眼”的新闻引发广泛关注，提醒公众关注用眼健康。
关灯后玩手机会导致眼睛长时间处于强光刺激下，使瞳孔持续放大，增加眼内压力，从而诱发急性青光眼。青光眼是一种不可逆的眼部疾病，严重时可能导致视力丧失。专家建议，避免在黑暗环境中长时间使用电子设备，保持适当的照明条件，同时注意控制用眼时间，每隔20分钟远眺20秒，以减轻眼部疲劳。
此外，定期进行眼科检查也是预防眼部疾病的重要措施。通过早期发现和干预，可以有效降低青光眼等疾病的危害。让我们从日常做起，科学用眼，保护视力，享受健康生活。
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