在使用Windows 10的过程中，系统更新是一个非常重要的功能，它能够帮助我们修复已知的问题、提升系统的安全性以及优化性能。然而，有时用户可能因为某些原因需要暂时关闭系统更新。以下是一些方法可以帮助你关闭或延迟Windows 10的系统更新。

方法一：通过组策略编辑器关闭更新

1. 打开组策略编辑器

按下 `Win + R` 键，输入 `gpedit.msc` 并回车，打开本地组策略编辑器。

2. 导航到更新设置

在左侧菜单中依次展开：

- 计算机配置 -> 管理模板 -> Windows 组件 -> Windows 更新

3. 配置自动更新

在右侧找到并双击“配置自动更新”选项。将其设置为“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。

4. 重启计算机

完成上述设置后，重启电脑以使更改生效。

方法二：通过服务管理器禁用更新服务

1. 打开服务管理器

按下 `Win + R` 键，输入 `services.msc` 并回车，打开服务管理器。

2. 找到Windows Update服务

在列表中找到“Windows Update”服务。

3. 停止服务

右键点击该服务，选择“停止”。如果希望永久禁用更新，可以右键点击服务，选择“属性”，将启动类型改为“禁用”。

4. 确认更改

关闭服务管理器窗口，系统将不再自动下载和安装更新。

方法三：使用注册表编辑器禁用更新

1. 打开注册表编辑器

按下 `Win + R` 键，输入 `regedit` 并回车，打开注册表编辑器。

2. 定位到更新相关项

导航到以下路径：

- HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU

3. 创建新的DWORD值

如果没有“AU”文件夹，可以手动创建；在“AU”文件夹内新建一个名为“NoAutoUpdate”的DWORD值，并将其数值数据设置为“1”。

4. 保存并退出

关闭注册表编辑器，系统将不再自动更新。

注意事项

- 关闭系统更新可能会带来安全风险，请确保你的系统已经安装了所有必要的安全补丁。

- 如果你只是想延迟更新，可以通过设置更新时间来实现，而不是完全关闭更新功能。

- 操作完成后，建议定期检查系统更新，以保持系统的稳定性和安全性。

通过以上方法，你可以有效地控制Windows 10的系统更新行为。不过，建议根据实际需求选择合适的方式，避免因操作不当导致系统问题。