【黄瓜炒猪肉的做法】黄瓜炒猪肉是一道家常菜,口感清爽、营养丰富,适合日常食用。这道菜不仅制作简单,而且能很好地搭配米饭,是许多家庭餐桌上的常见选择。以下是对“黄瓜炒猪肉的做法”的总结与详细步骤说明。
一、做法总结
黄瓜炒猪肉主要由黄瓜和猪肉组成,通过简单的炒制即可完成。关键在于食材的处理和火候的掌握。为了保证口感鲜嫩,建议选用瘦肉,并在炒制前进行适当的腌制。同时,黄瓜不宜炒太久,以免失去脆感。
二、具体步骤表格
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 黄瓜一根、猪里脊或瘦肉200克、葱姜适量、蒜几瓣、生抽、老抽、盐、料酒、淀粉 |
2 | 处理食材 | 黄瓜洗净切片,猪肉切薄片,葱姜切丝,蒜切片 |
3 | 腌制猪肉 | 将猪肉放入碗中,加入1勺生抽、半勺老抽、少许盐、1勺料酒、1勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟 |
4 | 热锅凉油 | 锅中倒入适量油,加热至五成热后放入葱姜蒜爆香 |
5 | 炒肉 | 放入腌好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用 |
6 | 炒黄瓜 | 锅中再加少许油,放入黄瓜片,大火快炒1-2分钟 |
7 | 混合炒制 | 将炒好的猪肉倒回锅中,与黄瓜一起翻炒均匀 |
8 | 调味 | 根据口味加入适量盐、少许生抽提鲜,翻炒均匀 |
9 | 出锅 | 炒至黄瓜微软、猪肉熟透即可出锅装盘 |
三、小贴士
- 猪肉选择里脊或瘦肉更嫩滑,避免使用肥肉。
- 黄瓜切片不要太厚,否则不易炒熟。
- 炒制过程中火候要大,保持快炒,保留黄瓜的脆感。
- 可根据个人口味加入辣椒或花椒增加风味。
通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道美味又健康的黄瓜炒猪肉。这道菜不仅简单易学,还能为你的餐桌增添一份清爽与营养。